兼职美工 发表于 2023-1-6 10:44

arvin_8080 发表于 2023-01-05 11:44
周六周日可以组队

可以呀，组队一起跑到海边再跑回来，就半马了，但是要早起，要不然吉普车多了吸尾气不好

兼职美工 发表于 2023-1-6 10:45

六98 发表于 2023-01-02 14:06
有没有群交流下跑步的技巧和心得

你建吧，然后发出来看谁愿意加入

兼职美工 发表于 2023-1-6 10:47

西日诺布 发表于 2023-01-01 09:28
45岁以上的人千万不要早跑，这样会死得快。下午三点至七点是跑步的最好时间

早睡早起
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