肉丸小妹 发表于 2013-6-23 19:42

简单家常菜第一期 Pan Fried Salmon

十六岁那年买的第一本烹饪书，保存到现在{:5_256:}

这本书很不错哦~很舍不得借人...所以就发发内容跟各位分享下

都是些简单的家常菜，美味健康！


干煎鲑鱼（三文鱼）


做法很简单哦

草酸结石，糖尿病患者都可食用{:4_103:}





Anonymous 发表于 2013-6-23 19:50

这跟我以前常煮的几乎一样啊！不过我没腌，撒上盐和胡椒粉然后放烤箱，几分钟后拿出来挤上calamandi,简单快速又不用洗锅子！

.yy 发表于 2013-6-23 20:01

我很喜欢吃西红柿炒蛋啊

菲龍在天 发表于 2013-6-23 20:02

看起来不错哦！改天去超市买来回家试一下手艺.

莞尔 发表于 2013-6-24 09:08

{:5_273:} 喜欢吃不喜欢做哈哈

Yathai 发表于 2013-6-25 10:15

煎的很好看，肯定很好吃！

黑洞 发表于 2013-6-25 10:34

怎么没有实物来看
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