中正学院线上羽毛球课 教练指导练就好身手 将开锣欢迎报名

原标题：中正学院线上羽毛球课 名教练指导练就好身手 近期又将开锣欢迎报名

菲律滨中正学院讯：羽毛球是一种活力十足的运动，受到世上万千人的喜爱。羽毛球看似简单，实则不然。想当一名出色的羽毛球运动员必须具备速度、力量、敏捷性、耐力以及灵活性这些条件，还要有技巧和智慧才能打出一场精彩漂亮的球赛。对于想要保持健康苗条身段的人士，羽毛球无疑是最佳选择。打球时快速的移动、弹跳和拍打的动作皆可以锻炼到全身的肌肉和关节，在短时间内达到理想的身材和体重，也使我们的肌肉群更强健、关节更灵活。

羽毛球在本校是倍受学生们喜爱的运动，课前课后时不时会看到在操场上打羽毛球的男女学生。羽毛球也是学校体育课的一个项目，学校也特别组织了羽毛球校队参加各种校际比赛。学生以成为羽毛球队当中的队员为荣，个个都想加入羽毛球队为学校争光。但是，疫情当下，学生无法正常到学校上课，体育运动更不用说了。对于热爱运动的学生来说，真是一大打击。本校的羽毛球教练Maria Luisa Gregorio觉得羽毛球运动不能因疫情而受阻,就算在线上学习，还是能继续锻炼自己打羽毛球的技术。她想方设法，用各种简单、有效、易懂的方法在线上教学生们如何在居家隔离的情况下，还能继续练习打羽毛球。她相信学生们只要按照她的方法好好练习，等可以上实体课时，大家身手还是照样灵活。

Gregorio教练曾两次荣获「阿罗约总统奖Gloria Macapagal Arroyo Presidential Award」，她当时是她母校年度最佳运动员。她也曾是中国著名运动品牌〈李宁〉的〈菲律滨羽毛球大使〉。从2017起，她就已经是一位合格的羽毛球教练。她战绩辉煌，在〈全国女子大学体育协会Women's National Collegiate Athletic Association WNCAA〉蝉联五次冠军，上中学时，在〈校际体育协会联盟Inter-School Athletic Association League ISAA〉荣获六次冠军。上大学时，在全国规模最大的羽毛赛之一的Prima Pasta羽毛球赛摘取了两次冠军。目前，她不仅是本校羽毛球教练，同时也是马尼拉和加洛干一些学校的教练，更身兼〈菲律滨运动协会〉聋人运动员的领头教练。

至目前为止，Gregorio教练已成功开办了两场〈线上羽毛球课〉，第三场将在十月底开始，现在招生当中。

欲知详情，可以联系本校体育发展处许金凤主任Yolanda Co，手机号： 0917-8975997。

除线上羽毛球课程，本校同时开办的还有线上西洋棋、瑜伽、跆拳道和武术等课程以及其他运动项目。欢迎本校学生、各界人士踊跃报名。