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92%菲律宾人缺钙

时间:2023-10-20 04:57 2 854 | 复制链接 |

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【菲龙网专讯】菲律宾科技部食品与营养研究所的报告指出,大多数菲律宾人缺钙,其中成年人缺钙比例为92.7%,老年人为95.5%。

该机构称:“摄入钙量较低可能会增加骨质疏松症的风险,因此我们鼓励每个人食用富含钙的食物,如小鱼、贝类、谷物、绿叶蔬菜和乳制品。还需要获得足够的维生素D,以便通过获得足够的阳光激活体内的维生素D来有效吸收钙。”

该机构还建议政府加强食物强化计划,不仅包括乳制品,还包括其他富含钙和维生素D的食品产品。

地方政府单位也应开展骨骼健康计划,并在其卫生中心开展早期检测骨质疏松的诊断计划。

2回复

David的36式 发表于 2023-10-20 14:05 | 来自手机 | 显示全部楼层 | 举报 来自: 菲律宾
缺钙不可怕,主要是缺心眼儿太可怕
夜清幽 发表于 2023-10-20 14:16 | 来自手机 | 显示全部楼层 | 举报 来自: 菲律宾
吃不起饭当然缺钙
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