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胃癌来袭切勿“恋”战!主动出击早防治!
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[健康养生] 胃癌来袭切勿“恋”战!主动出击早防治!

时间:2016-8-20 09:10 0 2252 | 复制链接 |

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  任何疾病在发生之前,都会表现出相应的某些症状。有的明显,有的隐性。其实,这些症状就是一种危险的信号,提醒人们提高警惕,及时预防和治疗。

  胃癌的早期症状

  早期症状一:嗳气

  嗳气俗称打嗝,有人会问,打嗝不是正常现象吗?吃的撑了就会打嗝,喝了碳酸饮料会打嗝,怎么要这样大惊小怪的。胃癌引发的打嗝与平时过气不同。当胃癌肿瘤持续发展,影响到附近迷走神经或者膈肌时,就会引起不停地打嗝现象,而且会持续数十个小时。癌症引发的打嗝还有经常性的特点。所以,经常性的、长时间的打嗝就要引起足够的重视了。

  早期症状二:常发性腹泻

  如果发生经常性腹泻现象,并且大便的颜色不正常,也许就是胃癌早期的信号之一。因为胃部发生癌变,影响了食物的正常消化功能。再者,胃癌细胞影响消化道,导致消化道病变,消化不良,从而引起常发性腹泻。

  早期症状三:大便带血

  临床调查显示,胃癌早期患者中有百分之二十会有大便发黑的症状。其主要原因是胃癌细胞的发展破坏了血管。如果没有过任何疾病,经常性出现大便带血、发黑,就要引起注意了。

  早期症状四:进食后有胀痛

  许多胃癌患者,食欲下降,什么都不想吃,吃很少一点东西就会感觉撑得慌。进而引起打嗝或者腹痛感。这种症状与胆囊疾病有相似的地方,因此常被误以为是胆囊炎。

  早期症状五:一反常态地消瘦

  如果一个人平时体型正常,或者体重居高不下,但是突然不知什么原因地瘦下来,这也许就是一个非常危险的胃癌信号。由于胃癌细胞的迅速繁殖,需要消耗大量的能量。人体每天所摄入的能量根本不够癌肿消耗,所以,机体自然就不知所以地消瘦下来。

  如何预防胃癌

  水源健康

  我们每天都会喝很多的水,因此水跟胃的关系是相互的。水源的健康就是胃部健康的保证。

  不吸烟不喝酒

  上面我们都已经知道了烟酒是胃癌的致病因素,因此预防胃癌就要不抽烟不喝酒,尤其是烈性的酒。

  加强锻炼

  相信大家都听说过运动能够预防癌症,这是没错的。运动不但可以预防胃癌还能预防各种缠人的癌症。体质弱的人常常被病毒侵犯,因此加强锻炼,增强自身的抵抗能力,让病毒不敢再找上门。

  不吃腌制熏烤食物

  夏天到了,晚餐就是各种烧烤,其实熏烤食物危害健康,严重会导致胃癌的发生。因此我们应该少吃或者是不要去碰熏烤食物。当然腌制的食品也不要吃。

  多吃新鲜的果蔬

  预防胃癌就要吃新鲜的,当季的水果还有蔬菜。这些食物能够自动参与修复机体的防病屏障,阻挡哪些容易在体内合成的化学致癌物。

  遵循饮食规律

  大部分的胃癌患者往往都是饮食的不规律而引起,因此预防胃癌最简单又有效的方法就是养成良好的饮食规律。我们要做到有规律的进餐,杜绝出现暴饮暴食,吃东西能够过快,要慢慢的吃。吃东西不能过热,太热的东西吃下去会严重伤害胃部。

  本文作者:上海九院 消化内科主任 刘海林
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