女童天天喝含糖饮 肝指数飙高

中央社记者陈伟婷台北16日电,11岁小欣体重快速增加，爸妈以为是正常成长，结果健康检查发现肝指数异常的高，竟罹患脂肪肝。追究原因推论，小欣每天至少喝一杯含糖饮、又不爱运动惹祸。

非酒精性脂肪肝是指过多脂肪堆积在肝脏。书田诊所小儿科主治医师戴季珊今天表示，很多人轻忽脂肪肝威胁，但脂肪肝持续演变也可能导致肝纤维化、肝硬化，脂肪肝是成人接受肝脏移植的重要原因。

戴季珊说，很多人也都误解只有中老年人才会有脂肪肝，但其实儿童脂肪肝也很常见，也是美国儿童常见的肝脏疾病。

11岁的小欣从小学三年级开始体重快速增加，身高147公分，体重已达54.8公斤，超出正常体重近10公斤。爸妈一直认为小欣是正常成长，之后抽高就不会显胖，但在学校的健康检查发现肝指数异常的高，才带孩子求诊。

戴季珊表示，问诊得知，小欣平时每天至少会喝一杯含糖饮料，喜欢看电视、滑平板，不喜欢参与体育活动。检查发现，身体质量指数（BMI）已超过肥胖标准，超音波显示有中度脂肪肝与肝脏肿大，血液检查有肝功能异常、血糖与血中三酸甘油脂也超标。

据教育部学生健康检查资料结果显示，民国102年国小学童过重及肥胖比率为30.4％，其中男童为34.2％、女童为26.2％。

戴季珊说，很多家长认为小时候胖不是胖，但这是错误迷思，若小时候胖，将来成人肥胖机会更高。幼儿园学龄前儿童若是肥胖，将来有1/4机会是肥胖的成人；如果国小入学时是肥胖体位，将来有4成的机会成为肥胖大人；倘国小毕业时是肥胖状态，有75%机率跟肥胖脱离不了关系。

脂肪肝与肥胖关系密切，戴季珊表示，患脂肪肝的孩童也容易合并早期动脉硬化、心血管疾病风险、胰岛素阻抗等代谢异常等状况，应特别注意。肝脏出状况初期通常没症状，但慢性发炎累积伤害。家长应注意孩子的生长状况，注意BMI有没有超过，若有的话应及早就医确认。

如果孩子有脂肪肝，戴季珊说，首要应减重，将BMI控制在正常范围，并养成运动习惯，减少看电视或使用3C产品时间；日常饮食营养均衡、别喝含糖饮。