（周运）罗伯每周心灵指引5.25-5.31

罗伯本兹尼，美国著名占星师，作家、诗人、音乐人、社会活动家。运势风格为心理指引。



也许你是一位美化家——译者：Arrow

我的书《正念是执念的解药》美亚有售。

以下是节选：

癌细胞一直在我们体内生长。幸运的是，我们的免疫系统定期清除癌细胞。同样，我们的脑袋里总有一袋袋疯狂的错误概念和印象。多亏心理的免疫系统，它们通常不会现身令我们陷入疯狂。

如何留住这可以击退疯狂的强大能力？你知道窍门：健康饮食，好好睡觉，多做运动，减轻压力，付出并接受爱。但是作为一名有追求的正念人士，你可以自由采取其他行动，给你的心理免疫系统提供强大的动力。举例来说：

有计划地让自己置身于美丽的风景、建筑、艺术和生物之中。
定期练习你的想象力。养成习惯，用那些给你惊叹和活力的画面来滋养你的心灵之眼。
去掉嗯嗯啊啊，你懂的。我的意思是，也删掉其他你语言中的废话。避免说出言不由衷、未经大脑的事。如果你试图嘲讽地断言别人，制止自己不这么做。
每晚睡觉前，脑海中回顾当日的活动。如同看一场关于自己的电影，当你旁观之前16个小时的记忆时，尽量平静而客观。特别留意那些偏离目标、没有达到自己最高标准的时刻。
和同伴坐在关掉的电视机前，你编织着一个正能量的故事，其中包含了微妙的慈悲、和谐的火花和有趣的救赎。大声说出这个故事，或者写下来。
给自己冠以另一个职业称谓，美化家。把它印在你的名片上，每天做点事发展你的美化能力。如果你喜欢社交，把优雅和好奇带入交谈中，提出让人意外的问题，激发创新的想法。
如果你是艺术家，把最好的作品样本留在公共场合。如果你是心理学家或社会学家，指出那些运转良好的机构和关系。无论你擅长什么，关注你如何改进并把这些分享给可以从中受益的人们。

如果你目前经历的阶段中，没有什么特别美丽的事物可以分享，或者你觉得把自己的审美注入公共环境中很任性，就向伟大的艺术家和思想家们求助吧。

比如，把奥基夫或夏加尔的画作悄悄挂在公共场所未经装饰的墙上。背诵里尔克和哈菲兹的诗，适当的时候插入聊天中。把维瓦尔第的《C小调圣母颂》设置成铃音。将安妮·迪拉德《教石头说话》中的章节写在公共卫生间的墙上。

快乐可能源自精神。

假设你那追求快乐体验的欲望并非灵性成长的障碍，其实，前者对后者很关键。
继续假设培育快乐让你成为更有道德和同情心的人。
想象感觉良好的每一天都会教你一些重要的东西。
你可以做些什么和现在不一样的事？

“每个人都是我的老师”

我邀请你复述以下的话，看看感觉如何：
每个人都是我的老师
无论我在何处，都是一名学生。
每个相遇的人某种程度上都是我的前辈。
我发誓闭嘴并定期频繁地聆听。

诗人卡比尔说：

朋友，当你活着时，就去期待那位访客
当你活着时，应投入人生体验
当你活着时，应思考……反复思考
你所谓的“救赎”
其实属于你还活着的时光

你活着却没有挣脱缰绳
难道觉得
死后的鬼魂就会这么做
因为肉体腐坏了
灵魂便会升入乐土
这理念完全是幻想

现在所得即彼时所得
若现在一无所得
最后你也只得到死亡之城的一间房子
若现在与神圣谈情说爱
下一世
你的脸上将写着心满意足

所以纵身跃入真相，找到那位老师
信仰他伟大的声音！

卡比尔说：在寻找神秘访客时
正是那种渴望的力度起到所有作用
看看我，你会看到一个强烈渴望的奴仆

——卡比尔，罗伯特·布莱翻译并节选

☆☆☆白羊座——译者：幻觉

“罪”在我看来是个幼稚的概念，所以我通常不会用它讨论成年人的问题。但如果你允许我用一种滑稽、讽刺的方式来用它，我建议你培养更惊喜、更有趣、更原始的“罪”。换句话说，白羊座，现在特别适合你对你过去煽动一场骚动的方式感觉厌倦，那些方式已经变得完全可以预测，那么无聊。请上帝或生活给你带来些真正的、发人深省的恶作剧，让你发现自己一直错过了什么，也带领你遇见下一次强烈的学习体验。

☆☆☆金牛座——译者：幻觉

聪明的顾客请注意！这是一份春季特供！在有限时间内，你可以用一个的价格得到五个可爱神谕。如果它们没有全实现的话不收你一分钱！瞧一瞧看一看了啊！神谕1：你应该等待到所有条件都完美吗？不！成功来自热爱混乱。神谕2：不要总想阻止你反对的剧情上演。而用一场更大、更精彩的表演超越它。神谕3：面对那些你本来可以控制的东西，请你做主人不要做奴隶。神谕4：真实对待自己？对！真正炒作自己？不！神谕5：只要乌龟不嫉妒兔子也不试图模仿兔子，乌龟就会打败兔子。

☆☆☆双子座——译者：幻觉

《伊拉克战记》是HBO出品的迷你剧，取材于伊拉克战争中美国海军陆战队随军记者的经历。最初，军队在参加任何重要战事前总是聊着各种废话。一位指挥官责骂他们：“先生们，从现在开始，我们要用行动赚取我们的故事了。”尽管你现在的情况没有这么严重，双子座，但我对你的忠告是一样的：今后几周里，你必须用行动赚取你的故事。除非你准备行动起来，否则不能说任何大话。除非你完全准备好做一个英雄，否则不应该做出承诺、调侃勇气、轻视挑战。我的预言是：我认为你将成为英雄。

☆☆☆巨蟹座——译者：何叙

想象你回到某个曾经事与愿违的关键时刻。但别陷入沮丧，而是扭转你的记忆。想见那个时候、那个地方的自己，想象那时的自己得到了那之后成长起来的所有智慧。然后为曾经的故事描绘不一样的结局——你在这个结局里努力实现了更好结果。用五分钟时间沐浴在这份经过转型的心境中。接下来的两周里，每天至少重复一次这整个过程。它生出的良药在六月中旬前就可以实现一次创新的突破。

☆☆☆狮子座——译者：幻觉

现在你得到邀请，提升你对生活的承诺，成为更生动活跃的自己。如果你拒绝邀请，它将来会作为难题回来找你。如果你躲开难题，它最终还是会绕回来再提出更苛刻要求。所以我鼓励你现在就回应，但这仍然只是一个邀请。为了收集你需要的信息，问自己这些问题：你“留给以后的自己”的自我发展是什么类型的？你是否还藏着各一些平庸的目标或追求，让它们压制着你对生活的欲望？你还在降低或压制你的野心，因为害怕它们会伤害或冒犯那些你在乎的人吗？

☆☆☆处女座——译者：Mononoke

“亲爱的解梦医生：我梦到一群人想打开一扇锁着的门，他们用一根又长又厚的木板作为开门的木槌。唯一的问题是我半梦半醒地躺在木板上，当我意识到发生了什么时，激动的人群已经开始撞门。但我很幸运，这个过程顺利且没有伤害我，门被撞开而我没有受伤。我的梦境暗示了什么呢？”容易神经紧张的处女座会这样问我。亲爱的，我的回答是：说明你现在应该卸下一根栏杆，一根阻碍你的栏杆，但你还不确信自己是否做好了准备，或是否可以完全靠自己做到。幸运的是，你现在生活中拥有一种力量，在密谋帮你认识到自己的能力。

☆☆☆天秤座——译者：爬爬

只要你的旅行线路避开叙利亚、南苏丹和北朝鲜，今后28天里的旅行就能滋养你的灵魂。旅行是释放忧心的膏药、治疗陈腐教条的良方、解除舒适幻觉的解药。对于你视为圣地的地方，你是否有时间和金钱去朝圣漫游呢？去香火很旺的圣殿（寺院、教堂）远足如何？或前往带来友善震撼的异域圣所，来次治愈之旅如何？无法前往的话，对于你内心向往的地方，希望你至少读一本相关的书。

☆☆☆天蝎座——译者：夜雨成秋

现在我确信你已经听到内在深处传来的阵阵低语。你应该关注吗？也许稍许关注，但我认为更明智的态度是保持好奇。尽管内在的振动越来越强烈和大声，但旋律也变得更加美妙。它释放的能量几乎一定是带来疗愈而不是破坏。其发出的光芒可能初看似暗淡，但最终如一千个月亮汇聚在一起时闪亮。保持你的温柔沉着。坚守你的美好信念。

☆☆☆射手座——译者：Pa

生活正邀请你解开亲密关系的谜题，这会提升你的情商，让你享有尽情表达亲密的权利，而且用全新的抒情方式。你会接受这个邀请吗？你愿意为了那些促进你成长的关系超越自己平时的习惯性回应吗？你想发展出容纳更多结合与协作的关系吗？为了让重要的结合发挥出潜在潜力，你愿意展露自己脆弱的傻样子吗？射手座，要勇敢且有同理心。要有创意、谦虚且充满爱。

☆☆☆摩羯座——译者：hans

“年少时，每个幻想都使我们富有，”作家安妮·索菲·斯威特切尼写道，“年长后，每个幻想都让我们损失。”虽然这可能通常是对的，但我觉得在今后几周，连20多岁的摩羯座都很可能陷入后者的状态。无论你年纪多大，我预见摩羯座会对一些东西叫嚷，喊着类似“哈利路亚！”、“感谢上帝！”或“嘭莎啦啦刷砰！”之类的话，清除那些会夺走你能力的幻想——那些幻想一直束缚着你——也清除那些让你误入歧途的幼稚信仰。

☆☆☆水瓶座——译者：幻觉

园艺家亨利·米切尔曾经写下：“没有所谓的绿手指或黑手指，只有园丁和非园丁。园丁可以在大自然本身的高度抗拒中获取成功，在大自然的混乱和肆虐中创造出玫瑰成荫和鸢尾花的骄傲。”这是你现在注定要听到的信息。听上去用一种“自然的方式”做种植很不错，任何沙漠、沼泽、充满蚂蟥的丛林中都可以见到“自然的方式”。而另一方面，抗争则造就园丁。对你来说这是一个快乐的抗争阶段！今后几周里，我希望你可以表现出有史以来最坚定、最自律的生产力。

☆☆☆双鱼座——译者：即兴幻想

我觉得此时应该做些修补工作，或修复一些基础，深入挖掘旧有资源，考虑怎样从根上彻底改变它。为什么呢？长久以来，这个基础或资源都需要你投入精力。可能是因为缺乏你的滋养吧，它逐渐萎缩凋零了。但回想一下你第一次运用它时，从中得到的经验智慧，或许利用这些经验智慧可以让老旧资源重新焕发生机。双鱼呀，只有你有这种能力去认识到真正的原因，而这些原因也许不会立刻如此明显。探寻和发掘的时候一定要温柔、耐心和诚恳。

（转自：星译社）

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